Dal Dharma alla Via: comprendere la sofferenza per trasformare la vita
Ci sono momenti nella vita in cui ci accorgiamo che qualcosa non funziona più. Magari esteriormente non è successo nulla di particolare: continuiamo a…
Michael Jackson, l’ingiustizia e il dolore che il mondo non ha mai davvero ascoltato
C’è qualcosa che sta accadendo nel silenzio collettivo del nostro tempo. Qualcosa che milioni di persone stanno percependo contemporaneamente, anche se fanno fatica a…
Amore nel Mondo: Cosa Abbiamo Perso e Come Ritrovare la Sua Profondità
Parliamo continuamente di amore. Lo celebriamo. Lo desideriamo. Lo cerchiamo nelle relazioni, nella famiglia, nell’amicizia, nella spiritualità. Per l'amore nel mondo scriviamo poesie, canzoni,…
Ritrovare il proprio scopo attraverso il corpo: perché la chiarezza nasce dal movimento
Molte persone trascorrono anni cercando il proprio scopo con la mente: leggendo libri, ascoltando podcast, riempiendo quaderni di riflessioni, analizzando ogni dettaglio. Ma lo…
Il corpo ricorda tutto: dove si accumula il trauma e come iniziare davvero a liberarlo
Il trauma non è solo un ricordo psicologico. È un’esperienza fisica. È un’esplosione emotiva che il sistema nervoso non è riuscito ad attraversare completamente…
Quando la mente dice “resta” ma l’anima ti chiama: superare l’autosabotaggio e fidarsi della propria voce interiore
Ci sono momenti nella vita in cui qualcosa dentro di noi sussurra: “C’è altro.” A volte è un’intuizione sottile, altre volte è un richiamo…
Pace nel cuore: Tew Bunnag su come trasformare paura e lutto in forza interiore
Tew Bunnag è un autore, maestro e praticante thailandese di Tai Chi, Chi Kung e meditazione. Nato in Thailandia e cresciuto tra Inghilterra e…