Storia Zen: Nessun legame con la polvere
"Nessun legame con la polvere" è una tra le tante, preziose storie Zen che ci aiutano a pensare, ad approffondire e ad uscire dai…
Tag: meditazione zen
Storia Zen: Il vero miracolo
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Storia Zen: La vera prosperità
“La vera prosperità” è una tra le tante, preziose storie Zen che ci aiutano a pensare, ad approfondire e ad uscire dai soliti schemi…
Storia Zen: Non-attaccamento
“Non-attaccamento” è una tra le tante, preziose storie Zen che ci aiutano a pensare, ad approffondire e ad uscire dai soliti schemi mentali. Non-attaccamento…
Storia Zen: Niente esiste!
“Niente esiste” è una tra le tante, preziose storie Zen che ci aiutano a pensare, ad approffondire e ad uscire dai soliti schemi mentali!…
Storia Zen: Nel mondo dei sogni
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Storia Zen: Lo Zen di Buddha
Lo Zen di Buddha è una tra le tante, preziose storie Zen che ci aiutano a pensare, ad approfondire e ad uscire dai soliti…
Attività motoria anche per stimolare il cervello
Tutte le parti dell'organismo diventano deboli e inutili se non vengono adoperate regolarmente. Chi viaggia sempre in automobile o chi, per una grave malattia…
Meditazione Zazen per controllare le onde cerebrali
Le onde cerebrali sono l’unico indicatore che possediamo delle condizioni del cervello. Studiandole per vari anni si è visto che, quando il cervello è…
Come ridurre la frequenza respiratoria con la Meditazione Zen
In condizioni normali, un essere umano respira circa 18 volte al minuto, ma se si impegna in attività che richiedono uno sforzo notevole il…