“La Ragione e la Passione” di Khalil Gibran
Quindi si pronunciò di nuovo la sacerdotessa: Parlaci della Ragione e della Passione. Ed egli rispose, dicendo: La vostra anima è spesso un campo…
Tag: benessere della mente
Benefici dell’attività fisica: perché fare regolarmente esercizio fisico?
Praticare regolarmente un corretto esercizio fisico, offre notevoli vantaggi per tutti, in termini di salute fisica, psichica, mentale e sociale. Più in particolare, quali…
Come disintossicarsi: 10 passi verso la disintossicazione completa
Come disintossicarsi per vivere una vita sana ottimizzando la nostra funzionalità a tutti i livelli della nostra vita? La disintossicazione è un processo che…
“La Preghiera” di Khalil Gibran
Allora una sacerdotessa disse: Parlaci della Preghiera. Ed egli rispose dicendo: Voi pregate nell'angoscia e nel bisogno; dovreste pregare anche nella pienezza della gioia…
Rebirthing e respirazione: ecco 4 modi di respirare
La respirazione sulla quale si basa il Rebirthing è di estrema semplicità. Una profonda inspirazione seguita da una espirazione rilassata, senza pause intermedie, per…
“Il Bene e il Male” di Khalil Gibran
Allora, uno degli anziani della città disse: Parlaci del Bene e del Male. Ed egli rispose: Del bene che è in voi, posso parlare,…
“Il Tempo” di Khalil Gibran
Poi prese la parola un astronomo: Maestro, che sai dirci del Tempo? Ed egli rispose: Voi vorreste misurare il tempo, che è smisurato e…
“L’Insegnamento” di Khalil Gibran
Allora un maestro chiese: Parlaci dell'Insegnamento. Ed egli disse: Nessuno può rivelarvi se non quello che già cova semi addormentato nell'albore della vostra conoscenza.…
“Il Parlare” di Khalil Gibran
Voi parlate quando non siete più in pace con i vostri pensieri; E quando non potete più abitare nella solitudine del cuore, vivete nelle…
Per migliorare la memoria alleniamo il nostro cervello!
La memoria, come forza muscolare, ci richiede "di usarla se no la perdiamo". Più alleniamo il cervello, meglio saremo in grado di elaborare e…