Meditazione Zen attraverso il controllo del corpo in ogni situazione
Stare in piedi è un atteggiamento più attivo delle altre posture (seduta o coricata). Probabilmente qualche lettore dubiterà che sia possibile applicare la meditazione…
Autore: Evi Choutou
Editor | Creator & Founder of SATI Dynamic.
| Architetto, consulente di BioArchitettura e Feng Shui. |
Naturopata specializzata in Alimentazione naturale, Kinesiologia e Posturologia. |
Insegnante Yoga e Personal Trainer con passione verso l’allenamento funzionale e consapevole. |
Consulente filosofica e ricercatrice curiosa. |
Ricerca ed esamina con visione olistica tutto ciò che può innalzare la qualità della vita con l’intenzione di espandere sempre di più il cerchio della consapevolezza e dell’unione.
Abbiamo il dovere di proteggere i nostri sogni!
Abbiamo il dovere di proteggere i nostri sogni. E se i momenti di difficiltà arrivano a demotivarci e a rallentarci, rileggiamo quest'articolo per ritrovare…
“La Ragione e la Passione” di Khalil Gibran
Quindi si pronunciò di nuovo la sacerdotessa: Parlaci della Ragione e della Passione. Ed egli rispose, dicendo: La vostra anima è spesso un campo…
Il medico di se stesso con il cibo, la migliore medicina!
L'uomo può trovare facilmente nella natura tutto ciò che gli serve per diventare il medico di se stesso. Seguire le leggi dell'Ordine dell'Universo, mangiare…
Gli effetti del mangiare consapevole nelle relazioni famigliari
E' dimostrato che praticare la Mindfulness offre un modo più sano di vivere, come abbiamo visto in più articoli riportati nel nostro portale. E'…
Benefici dell’attività fisica: perché fare regolarmente esercizio fisico?
Praticare regolarmente un corretto esercizio fisico, offre notevoli vantaggi per tutti, in termini di salute fisica, psichica, mentale e sociale. Più in particolare, quali…
La cura naturale parte dalla consapevolezza della nostra responsabilità
La base per poter istaurare la cura naturale contro qualsiasi tipo di malessere, è la consapevolezza che ogni persona è responsabile del proprio corpo,…
Come disintossicarsi: 10 passi verso la disintossicazione completa
Come disintossicarsi per vivere una vita sana ottimizzando la nostra funzionalità a tutti i livelli della nostra vita? La disintossicazione è un processo che…
Chakra bloccati: come possiamo riconoscerli? E come intervenire?
Ci sono molti modi per capire se abbiamo uno o più dei nostri chakra bloccati e in quale misura. La cosa più importante, però,…
“Il Donare” di Khalil Gibran
Quindi un uomo ricco chiese: Parlaci del Donare. Ed egli rispose: Donerete ben poco se donerete i vostri beni. È quando fate dono di…