Rendere l’anno nuovo davvero nuovo
L'arrivo di un nuovo anno motiva tutti a cercare cambiamenti positivi nella propria vita, ma l'impulso è spesso temporaneo. Tutti sappiamo e rimpiangiamo l'effetto…
Categoria: Anima
Come mettere i chakra in equilibrio
Impariamo qualcosa di più sulle qualità delle nostre energie e su come mettere i nostri chakra in equilibrio! I chakra sono comunemente descritti come…
Cosa ci insegna il sistema dei chakra sulla connessione tra mente e corpo
Il termine sanscrito chakra significa "ruota" e si riferisce ai vortici energetici che si allineano lungo la colonna vertebrale e la testa. Essi contengono…
5 segni per capire di essere in uno stato di flow
Essere in uno stato di flow, accade quando abbiamo la sensazione di perdere la cognizione del tempo e di sentirci completamente immersi nel nostro…
Che cos’è lo stato di flow e come si può accedere?
La presenza completa può sembrare un luogo difficile da raggiungere, ma lo stato di flow - oppure lo stato di fluire - può manifestarsi…
Significati spirituali del solstizio d’inverno
Il solstizio d'inverno avviene intorno al 20 e 21 dicembre. Dobbiamo essere preparati a questo momento. Comprendere l'impatto spirituale del solstizio d'inverno è importante.…
La via della pazienza
Come i piccoli fastidi della vita possono insegnarci una tolleranza e una pazienza sempre maggiore. Il saggio buddista indiano dell'VIII secolo Shantideva ha dedicato…
Meditazione per la luna piena
Hai mai chiuso gli occhi per qualche minuto durante la giornata per staccare la mente dagli intensi ritmi del giorno? Se non l'hai fatto,…
Allinearsi con le quattro fasi lunari
Le fasi lunari ci influenzano in modi spesso inconsapevoli: La luna è spesso raffigurata come simbolo del femminile. Incarnazione del ritmo del tempo. Una…
Cosa ci porta l’equinozio di primavera, spiritualmente ed emotivamente?
L' equinozio di primavera è una festa gioiosa incentrata sulla rinascita e sulla crescita. È l'arrivo della primavera! La Terra sta tornando in vita.…