Esprimere la propria verità interiore con il quinto chakra, Vishuddha
Il quinto chakra, Vishuddha, è il primo dei tre chakra spirituali. Nella zona della gola, governa le regioni anatomiche della tiroide, delle paratiroidi, della…
Categoria: Corpo
Apriti all’amore con il quarto chakra del cuore che guarisce
Il quarto chakra è al centro dei sette chakra, con tre sotto e tre sopra. È l'area in cui si incontrano il fisico e…
Il terzo chakra – Manipura: troviamo il potere e l’energia guerriera nel nostro plesso solare
Il terzo chakra si chiama Manipura, che significa "gemma lucente". Manipura è il nome originale sanscrito del chakra del plesso solare. Situato intorno all'ombelico,…
Risveglia la creatività con il chakra sacrale, Svadhisthana
Il secondo chakra, Svadhisthana, è noto anche come chakra della creatività e della sessualità. Si trova sopra l'osso pubico e sotto l'ombelico e comprende…
Il Chakra della radice: Muladhara
Situato alla base della colonna vertebrale, del pavimento pelvico e delle prime tre vertebre, il chakra della radice è responsabile del senso di sicurezza…
Come mettere i chakra in equilibrio
Impariamo qualcosa di più sulle qualità delle nostre energie e su come mettere i nostri chakra in equilibrio! I chakra sono comunemente descritti come…
Cosa ci insegna il sistema dei chakra sulla connessione tra mente e corpo
Il termine sanscrito chakra significa "ruota" e si riferisce ai vortici energetici che si allineano lungo la colonna vertebrale e la testa. Essi contengono…
3 Rituali ayurvedici per il solstizio d’inverno
Nel solstizio d'inverno si verifica il giorno più corto e la notte più lunga dell'anno. Nel corso della storia, persone di tutto il mondo…
Rituali del solstizio e approfondimenti ayurvedici
Il solstizio d'inverno è il 21 dicembre e segna il giorno più corto e più buio dell'anno e il primo giorno d'inverno. Tradizionalmente, il…
Panchmahabhuta – la teoria dei Cinque Elementi nell’Ayurveda
Il concetto di Panchmahabhuta (la teoria dei cinque elementi) è alla base dell'Ayurveda per comprendere la fisiologia (funzionamento normale), la patologia (formazione di malattie)…