Energie terapeutiche, proprietà e utilizzi del diaspro rosso
Il diaspro rosso o diaspro sanguigno è stato venerato da antiche popolazioni e civiltà in tutto il mondo come potente pietra sacra di protezione,…
Quali sono le 8 più comuni intolleranze alimentari?
A differenza di alcune allergie, l' intolleranza alimentare non è pericolosa per la vita. Tuttavia, può essere molto problematica per le persone colpite. Le…
La diagnosi del corpo: viso pallido e il colore del viso
Hai il viso pallido? Perché? Che cosa potrebbe significare? La pelle generalmente indica lo stato di salute dei polmoni. Il viso pallido ha una…
Dieta Macrobiotica: un vero e proprio stile di vita!
La dieta macrobiotica non è semplicemente un programma alimentare. E' un vero e proprio stile di vita! Ha le sue radici nella cultura e…
Quali sono gli esercizi funzionali e come funzionano?
Si definisce allenamento funzionale l'insieme di esercizi funzionali. Si intende quell’allenamento in grado di migliorare la condizione fisica, in modo da portare un miglioramento…
Alimentazione dello sportivo: come trarre benessere e forza dagli alimenti
L'alimentazione è importante per ognuno di noi, ma l' alimentazione dello sportivo riveste un ruolo chiave per le sue performance in termini agonistici. Per…
Colori per la casa: scelta consapevole con i consigli del Feng Shui
C'è un modo per ottimizzare ed equilibrare le nostre energie attraverso i colori per la casa? Il Feng Shui ci dà dei suggerimenti utili.…
Coppia felice e social media: Condividere o no la propria felicità?
Viviamo in un periodo strano, dove per alcune persone uno status sui social media può avere più significato di quello che sta succedendo nel…
Ayurveda e i Dosha: la nostra forza e la nostra mancanza
La medicina ayurveda si basa sul concetto dei tre dosha, o tridosha. Non esiste un esatto equivalente di queste parole nella lingua sanscrita, tuttavia,…
Fitness: funziona per migliorare la prestazione atletica?
Voglio allenarmi per migliorare la mia prestazione atletica. Che tipo di allenamento devo fare? E' sufficiente iscrivermi in un centro fitness come sono la…