Chi è un guerriero spirituale? 3 modi per trasformare il dolore in potere

Dov’è finita la luce?

Se hai sperimentato qualcosa di ciò che ho appena descritto, è probabile che tu abbia attraversato, o che tu stia attraversando, una crisi di vita di qualche tipo, forse anche una Notte Oscura dell’Anima (o crisi spirituale).

Viviamo in tempi complessi e pieni di sofferenze di ogni genere e varietà. A livello personale, sociale e globale, stiamo sperimentando le ripercussioni di molte forme di avidità e violenza. Non c’è da stupirsi se molti di noi si sentono arrabbiati, stanchi, pieni di ansia e affranti.

Ma per quanto sia allettante crollare nell’apatia, nel nichilismo o nell’impotenza appresa, queste non sono soluzioni utili o pratiche. In altre parole, queste reazioni non aiutano noi e non aiutano gli altri. In quanto tali, sono usi malsani e inutili della nostra energia.

Abbiamo bisogno di guerrieri spirituali, che siano di grande utilità per se stessi e per la società. Questo è ciò che esplorerò in questo articolo.

Chi è un guerriero spirituale?

Un guerriero spirituale è una persona che ha imparato a trasformare il proprio dolore in una fonte di potere.

Invece di ricorrere alla violenza o al vittimismo, il guerriero spirituale è un individuo che sceglie di indossare l’armatura della compassione e di brandire la spada della saggezza.

A differenza di un guerriero bellicoso, un guerriero spirituale non si concentra sull’uccisione e la distruzione dei nemici esterni. Al contrario, il guerriero spirituale si preoccupa di incontrare, fare amicizia e superare i nemici interni.

Ciò consente al guerriero spirituale di essere una luce nelle tenebre, non solo per se stesso, ma anche per gli altri.

Nel suo arsenale, il guerriero spirituale non porta con sé pistole, coltelli e bombe, ma piuttosto le armi spirituali del coraggio, della chiarezza, della compassione, del perdono e dell’umiltà.

Nelle parole di Sogyal Rinpoche ne “Il libro tibetano dei vivi e dei morti”,

Essere un guerriero spirituale significa sviluppare un tipo speciale di coraggio, che è innatamente intelligente, gentile e senza paura. I guerrieri spirituali possono ancora avere paura, ma sono abbastanza coraggiosi da assaggiare la sofferenza, da relazionarsi chiaramente con la loro paura fondamentale e da trarre senza evasione le lezioni dalle difficoltà.

9 segni che ti chiamano a essere un guerriero spirituale

Tutti noi abbiamo la capacità di essere guerrieri spirituali, indipendentemente dalle carte che la vita ci ha riservato o dalle nostre ferite. Anzi, quanto più profondamente ci sentiamo feriti, tanto più potente sarà il nostro processo di trasformazione e risveglio interiore.

Ecco nove segnali che indicano che siamo chiamati a essere un guerriero spirituale:

1. Ci sentiamo stanchi e affaticati dal mondo.
2. Ci sentiamo spesso sopraffatti da un senso di impotenza, smarrimento o vuoto.
3. Siamo attratti dal trascorrere più tempo in solitudine.
4. Ci piace la contemplazione, l’introspezione e l’esplorazione interiore.
5. Siamo attratti dagli archetipi del guerriero, dello sciamano e del guaritore ferito.
6. Siamo inclini a rimanere bloccati in una mentalità vittimistica e vogliamo trovare più forza interiore, potere e sovranità.
7. Siamo insoddisfatti degli insegnamenti superficiali di auto-aiuto e vogliamo sperimentare qualcosa di più profondo e sostanziale.
8. Abbiamo già fatto un po’ di ricerca dell’anima/lavoro interiore, ma ci sentiamo chiamati ad andare più a fondo nel nostro mondo interiore.
9. Ci sentiamo chiamati a fare il lavoro di guarigione delle nostre profonde ferite personali e ancestrali ereditate per trovare maggiore libertà, espansione e completezza.

A quanti di questi segni vi riconoscete?

La via del guerriero spirituale: 3 modi per trasformare il dolore in potere

Oggi più che mai abbiamo bisogno di guerrieri spirituali disposti a fare il coraggioso lavoro di trasformare il proprio dolore in potere.

In questo modo si illumina la strada per altri che possono sentirsi persi, confusi su come affrontare la propria oscurità e che hanno bisogno di ispirazione e motivazione.

Si tratta di un lavoro spirituale profondo, che costituisce una parte fondamentale del viaggio spirituale di risveglio e illuminazione.

Ecco tre modi per trasformare il dolore in potere e trovare la propria forza interiore:

1. Accettare di avere un cuore spezzato e abbracciare il dolore che abbiamo dentro di noi.

Innanzitutto, leggi questa citazione del poeta Mark Nepo (dal Libro del Risveglio):

C’è un bellissimo mito tibetano che ci aiuta ad accettare la nostra tristezza come una soglia per tutto ciò che cambia la vita e che è duraturo. Questo mito afferma che tutti i guerrieri spirituali hanno un cuore spezzato – ahimè, devono avere un cuore spezzato – perché è solo attraverso la rottura che la meraviglia e i misteri della vita possono entrare in noi. Cosa significa dunque essere un guerriero spirituale? È ben lontano dall’essere un soldato, ma piuttosto la sincerità con cui un’anima affronta se stessa in modo quotidiano. È questo coraggio di essere autentici che ci mantiene abbastanza forti da sopportare lo strazio attraverso il quale può avvenire l’illuminazione. È onorando il modo in cui la vita passa attraverso di noi che otteniamo il massimo dalla vita, non tenendoci fuori dalla strada. L’obiettivo è mescolare le mani nella terra, non rimanere puliti.

Come possiamo vedere, essere un guerriero spirituale e portare dentro di sé un certo livello di dolore vanno di pari passo: cos’altro potrebbe motivare il guerriero spirituale a essere un guerriero?

Per rivolgerci all’interno e affrontare il dolore, la ferita e l’oscurità che ci troviamo, dobbiamo innanzitutto essere disposti a guardarci dentro.

Poi, dobbiamo essere disposti ad accettare il dolore che troviamo dentro di noi senza evitarlo, giudicarlo, sopprimerlo, ossessionarlo o patologizzarlo.

Ricordiamo che il dolore è una parte del nostro paesaggio interiore, ma non definisce l’insieme di noi stessi.

Accettare il proprio cuore spezzato invece di respingerlo è uno dei modi più fondamentali e importanti per trasformare il dolore in una fonte di potere.

2. Non crollare nella passività: entrare proattivamente in uno spazio di coraggio.

Quando ci troviamo nella metaforica selva oscura del dolore, senza sapere dove andare o cosa fare dopo, può essere fin troppo facile alzare le braccia in segno di disperazione e cadere a terra sconfitti.  Ma ogni buon eroe si rialzerà e si renderà conto che crollare nella passività non è solo senza via d’uscita, ma in definitiva inutile: ci tiene bloccati in una mentalità vittimistica e depotenziata.

Sebbene provare rabbia, soffrire e accettare il nostro vittimismo sia importante, questa è solo una parte del viaggio.

L’altra parte consiste nell’entrare in uno spazio di sopravvivenza, un luogo di guarigione proattiva e di rafforzamento di sé. Solo allora potremo essere un servizio autentico, profondo e concreto agli altri e alla società in generale.

Nelle parole di Thomas Moore (Dark Nights of the Soul),

Anche se la tua notte oscura ha molto valore positivo da darti, non dovresti essere completamente passivo in essa. Devi essere armato e pronto alla battaglia. Devi essere un guerriero spirituale e assumere l’equipaggiamento emotivo del cavaliere e dell’eroe. Devi essere una grande persona, il che non significa essere pieno di volontà e di ego.

Essere una “grande persona”, in questo caso, significa essere una persona coraggiosa, una persona disposta a superare la paura e ad andare nella foresta oscura con forza d’animo, zelo e determinazione. Queste qualità non provengono dall’ego, ma dall’Anima.

3. Tornare al nostro cuore e lasciare che l’amore sia la luce che ci guida.

La paura è l’oscuramento della luce nella cupa foresta dei nostri inferi interiori, ma l’amore è la candela, la lanterna, la stella polare, il sole che sorge all’orizzonte, che illumina il nostro cammino.

Essere un guerriero spirituale significa essere un guerriero del cuore, un Bodhisattva, un devoto dell’Amore Divino, ed è solo attraverso l’amore che possiamo trovare la strada per uscire dalla foresta oscura.

Il mistico e insegnante sufi Llewellyn Vaughan-Lee, scrivendo del testo sacro della Bhagavad Gita, afferma quanto segue,

La via della Gita è quindi la via di un guerriero spirituale, di un guerriero per la pace e di un eco-guerriero, quello che la Gita chiama karma-yogi: colui che si impegna costantemente per l’elevazione e il benessere degli indigenti e dei diseredati, ma che agisce senza desiderare il frutto delle proprie azioni.

Lasciarsi guidare dall’amore non significa solo mostrare compassione per le proprie parti interne ferite (come fare amicizia con il proprio bambino interiore e con il proprio sé ombra), ma anche aiutare ed essere un esempio per gli altri nella società.

Quando affrontiamo l’oscurità, quando guardiamo negli occhi i nostri demoni più profondi, non lo facciamo solo per noi stessi, ma gli diamo anche uno scopo più alto. Lo facciamo anche per il bene collettivo.

Riconosciamo che il nostro mondo interiore ha un impatto diretto sul mondo esterno. Le nostre azioni creano effetti a catena. Non siamo separati, ma siamo un filo interconnesso nella più grande rete della vita.

Quello che facciamo conta.

Anche se non riceviamo riconoscimenti pubblici e medaglie d’onore (cosa che in genere non accade mai quando si tratta di qualsiasi forma di lavoro interiore, poiché si tratta di un’esperienza molto interiore e spesso privata), sappiamo comunque, sentiamo e siamo irrevocabilmente certi del valore profondo di ciò che stiamo facendo.

Ora è il momento

È il momento in cui abbiamo più bisogno che coloro che sono invitati a essere guerrieri spirituali in questa società si alzino e rispondano alla chiamata.

Ora più che mai abbiamo bisogno di anime coraggiose che siano disposte a fare il profondo lavoro interiore di affrontare, fare amicizia, alchimizzare e integrare la propria oscurità – in modo che lo stesso possa essere fatto nella società in generale e che si possa trovare più pace, guarigione e risveglio individuale e collettivo.

Che i guerrieri spirituali della società si sollevino.

Che tutti noi possiamo avere il coraggio di affrontare l’oscurità e riscoprire la nostra Luce interiore.

***

Calendario eventi, ritiri ed esperienze di consapevolezza