Rituali per attingere all’energia dell’abbondanza
Accogliere più abbondanza nella nostra vita è una pratica che implica l'apprezzamento della bellezza che ci circonda e la chiarezza su ciò che desideriamo…
Rendere l’anno nuovo davvero nuovo
L'arrivo di un nuovo anno motiva tutti a cercare cambiamenti positivi nella propria vita, ma l'impulso è spesso temporaneo. Tutti sappiamo e rimpiangiamo l'effetto…
Come faccio a sapere se inizio a lamentarmi?
Se si consulta il dizionario, la definizione di lamentarsi è: "La costante espressione di insoddisfazione con commenti negativi, insulti e lamentele. Dissenso costante; umore…
Come mettere i chakra in equilibrio
Impariamo qualcosa di più sulle qualità delle nostre energie e su come mettere i nostri chakra in equilibrio! I chakra sono comunemente descritti come…
Cosa ci insegna il sistema dei chakra sulla connessione tra mente e corpo
Il termine sanscrito chakra significa "ruota" e si riferisce ai vortici energetici che si allineano lungo la colonna vertebrale e la testa. Essi contengono…
Sono SAD oppure ho il S.A.D.? Depressione invernale: cos’è e come ci influenza?
Chi più chi meno, tutti abbiamo provato una leggera malinconia che accompagna il clima invernale, la luce che sembra diminuire a causa del cambio…
Relazione con l’Uno
La vita è fatta di relazioni. Siamo in relazione con i nostri amici e familiari, con le persone con cui lavoriamo, persino con quelle…
3 Rituali ayurvedici per il solstizio d’inverno
Nel solstizio d'inverno si verifica il giorno più corto e la notte più lunga dell'anno. Nel corso della storia, persone di tutto il mondo…
Rituali del solstizio e approfondimenti ayurvedici
Il solstizio d'inverno è il 21 dicembre e segna il giorno più corto e più buio dell'anno e il primo giorno d'inverno. Tradizionalmente, il…
Oltre i binari per trasformare l’equilibrio in armonia
Cosa cerchiamo davvero? Equilibrio o armonia...? Trovare l'equilibrio spesso equivale a tenere due cose una accanto all'altra e cercare di portarle a una sorta…