Come trascendere la sofferenza con i 5 kleshas
La vita è un insieme di esperienze: alti, bassi, gioie, dolori, piaceri e dolori della vita. Un'esperienza che può essere particolarmente impegnativa è quella…
Autore: Evi Choutou
Editor | Creator & Founder of SATI Dynamic.
| Architetto, consulente di BioArchitettura e Feng Shui. |
Naturopata specializzata in Alimentazione naturale, Kinesiologia e Posturologia. |
Insegnante Yoga e Personal Trainer con passione verso l’allenamento funzionale e consapevole. |
Consulente filosofica e ricercatrice curiosa. |
Ricerca ed esamina con visione olistica tutto ciò che può innalzare la qualità della vita con l’intenzione di espandere sempre di più il cerchio della consapevolezza e dell’unione.
Come mantenere la capacità di adattamento nelle transizioni della vita
Se impariamo qualcosa nel corso della nostra vita è che siamo esseri che hanno un'alta capacità di adattamento, capaci di cambiare in un momento.…
7 passi per trovare la “strada giusta” in tempi di cambiamento
Il cambiamento è un aspetto inevitabile del nostro viaggio nella vita. Che sia previsto o inaspettato, grande o piccolo, buono o cattivo, il cambiamento…
Esploriamo i Precetti del Reiki per una mente fiorente
Il Dr. Usui fondò il sistema di Reiki nel 1922, dopo aver cercato di condividere il benessere della mente e del corpo. Il sistema…
Pratiche ispirate al Reiki per l’amore di sé
L'energia è tutto intorno a noi e ha il potere di cambiare completamente il modo in cui ci sentiamo, compresi i sentimenti di felicità,…
Perché mangiare più vegetali è fondamentale per la salute
Tutti vogliamo essere in salute, ma cosa significa vera salute? Spesso si pensa che riguardi il peso, l'aspetto fisico, il conteggio delle calorie, le…
La storia del Tai Chi
Il Tai Chi è una delle arti marziali più conosciute dei sistemi interni dell'antica Cina. Basandosi sul Qigong e sulle tecniche delle arti…
Come creare dei rituali estivi con i 5 elementi
L'estate è una stagione che comporta molti cambiamenti nella nostra quotidianità. Per alcuni, l'estate prevede il trasferimento in una casa al mare per la…
Celebriamo il solstizio d’estate con la meditazione
Per chi vive nell'emisfero settentrionale il solstizio d'estate segna il giorno più lungo dell'anno, mentre per chi vive nell'emisfero meridionale è il giorno più…
Diario del solstizio d’estate per accendere il fuoco interiore
Dedicare un po' di tempo all'auto-riflessione è una componente importante di qualsiasi pratica spirituale. Ponendoci delle domande legate a ciò che accade in una…