Riscoprire i propri sentimenti e trovare la pace
Lo stato di pace è una delle esperienze umane più ambite. Anche te, come tutti noi, lo desideri, ma forse fai fatica a raggiungerlo.…
Autore: Evi Choutou
Editor | Creator & Founder of SATI Dynamic.
| Architetto, consulente di BioArchitettura e Feng Shui. |
Naturopata specializzata in Alimentazione naturale, Kinesiologia e Posturologia. |
Insegnante Yoga e Personal Trainer con passione verso l’allenamento funzionale e consapevole. |
Consulente filosofica e ricercatrice curiosa. |
Ricerca ed esamina con visione olistica tutto ciò che può innalzare la qualità della vita con l’intenzione di espandere sempre di più il cerchio della consapevolezza e dell’unione.
Come accettare la fine e creare spazio per nuovi inizi
Le intenzioni sono come i semi: dal momento in cui vengono piantate, il potenziale di crescita è pienamente presente. Ma, come per i semi,…
Usiamo la meditazione per esplorare l’universo interiore
La nostra mente può diventare piuttosto ingombra. Passiamo così tanto tempo a esplorare e sperimentare il mondo esterno che raramente siamo chiamati a conoscere…
Che cos’è il lavoro interiore? (e perché la maggior parte delle persone ne è terrorizzata)
Il lavoro interiore è il nucleo e il fondamento del cammino spirituale. Senza di esso, stiamo perdendo tempo. Non ci può essere epurazione, guarigione,…
Meditazione della gratitudine: Connettersi alla felicità interiore
Prendiamoci un po' di tempo per rilassarci nelle benedizioni della stagione con questa meditazione della gratitudine. Quando poniamo l'attenzione su tutto ciò per cui…
Che cos’è il Lavoro con le Ombre?
Tutti noi portiamo dei demoni dentro di noi. A volte li intravediamo di sfuggita, altre volte li vediamo in pieno caos frontale. Ma nella…
Proviamo la meditazione dei cinque elementi per incarnare il sacro
Molte persone che seguono un percorso spirituale iniziano la loro giornata con l'intenzione di rimanere centrate sul cuore, equilibrate e reattive. Per garantire che…
Migliorare la pratica della meditazione con i cristalli
L'uomo ha sempre avuto un rapporto speciale con il mondo dei minerali e dei cristalli. Sono un dono di Madre Natura che offre numerosi…
Come incorporare i 5 elementi nella pratica della meditazione
È noto che i 5 elementi della natura sono sempre stati riconosciuti in varie forme e rispettati dalle culture, sia del passato che del…
5 modi per sintonizzarsi con la natura
Con la primavera arriva il clima più caldo, il cinguettio degli uccelli, il sole e la pioggia. C'è un fermento di attività quando le…