Come ritrovare se stessi quando ci si perde nella vita (9 passi)
Ci sentiamo persi. Ci vergognamo di ammettere che non abbiamo alcun indizio su chi siamo veramente, non abbiamo la minima idea di cosa vogliamo…
Categoria: Anima
35 suggerimenti per il lavoro con le ombre (per ogni chakra)
Per quanto dolci, gentili, simpatici o buoni possiamo sembrare in superficie, tutti noi abbiamo un lato oscuro. Esplorare quel lato oscuro - imparare veramente…
Il distacco: un’abilità, una pratica e uno stile di vita
Una delle abilità di vita più profondamente trasformative che possiamo imparare è quella del distacco. Elogiato da maestri zen, yogi, allenatori, oratori motivazionali e…
Vuoi costruire connessioni più profonde? Inizia a conoscere te stesso
Conoscere se stessi, sviluppare una comprensione del proprio vero sé ci aiuterà a sviluppare legami più profondi nella nostra vita. Gli esseri umani sono…
Esplorazione e ripristino: Il sentiero della scoperta di sé e della connessione
Mentre ci inoltriamo nell'ignoto e ci immergiamo in profondità in noi stessi, torniamo alle basi del ripristino e dell'esplorazione - coltiviamo la consapevolezza quotidiana,…
Perché la tristezza dura tanto: Un Viaggio di Consapevolezza e Resilienza
Alcune cose sembra che durino troppo quando vorremmo che durassero di meno e altre, invece, passano troppo in fretta. Proprio così. Perché la tristezza…
13 modi per smettere di sentirsi soli
Siamo circondati da persone. Ridono, sorridono e parlano. Sembra che tutti si stiano divertendo e che si sentano così legati gli uni agli altri.…
Come lavorare con gli archetipi
Gli archetipi sono onnipresenti. Sono dentro di noi, sono negli altri e creano le fondamenta del comportamento umano. Sapevi che è possibile lavorare con…