4 passi per trovare la pace attraverso la compassione
Per quanto desideriamo semplicemente "alzarci e risplendere" ogni giorno, le mattine possono spesso portare un'intensa ondata di emozioni negative. Ci è mai capitato di…
Tag: consapevolezza
Autenticità: Uno sguardo più attento
Il desiderio di vivere in modo autentico è una spinta naturale in ognuno di noi. Alla radice, questo movimento verso una maggiore autenticità deriva…
Arrendersi oltre la zona di comfort
L'amore è l'affetto della connessione, la percezione emotiva delle forze di collegamento della natura. È la sensazione di essere armoniosamente integrati e completi. È…
7 motivi per partecipare a un ritiro di benessere da soli
Mentre i nostri amici potrebbero voler pianificare vacanze di gruppo e itinerari di viaggio, noi potremmo preferire prendere in mano la nostra salute e…
Energia potenziante del Divino Femminile
L'energia del divino femminile è presente in tutti gli esseri. La presa di coscienza di questa forza, spesso repressa, permette di riportare un maggiore…
La formula della felicità
Ho letto da qualche parte che "il desiderio è la mappa interna del percorso che la vostra vita è destinata a seguire". E un'altra…
6 abitudini quotidiane delle persone felici
La felicità avviene per scelta, non per caso. Se vogliamo aumentare il nostro senso di benessere personale, ci sono semplici abitudini che possiamo adottare…
Gratitudine: Una porta verso una coscienza superiore
La gratitudine è qualcosa che tutti noi comprendiamo. Per esempio, dire "grazie" quando riceviamo un regalo non richiede quasi alcun pensiero o sforzo. Sembra…
Scoprire la gioia di una vita ispirata
Molte persone scoprono che perseguire l'immagine sociale del successo non produce un livello di felicità duraturo. Ricchezza, relazioni e prestigio, anche se temporaneamente soddisfacenti,…
La filosofia dell’Ikigai: come trovare il proprio scopo
Ikigai è un concetto giapponese che unisce i termini iki, che significa "vivo" o "vita", e gai, che significa "beneficio" o "valore". Combinati, questi…